Если тебя мучает острая боль в спине и шее, имеются проблемы с давлением и ты часто просыпаешься во сне, эти упражнения — то, что надо! Данный комплекс составлен из простейших поз йоги для начинающих. Уже после третьей тренировки по этой схеме ты почувствуешь, как тело стало послушным, а мышцы окрепли. Ты станешь крепче спать и … Читать далее —>
Никто не знает, на каком поворотном рубеже судьбы пробьет роковой час и что именно уведет нас из мира земного в мир неизвестной нам реальности. И все же есть на свете люди, ведающие этот срок. Загадочная и непостижимая интуиция — вот что позволяет узнать эту тайну за семью печатями. — Моя жена, которой было всего 20 … Читать далее —>
Давно доказано, что между определенными точками на нашем теле и внутренними органами существует неврологическая связь. Это означает, что с помощью таких точек мы можем узнать много интересного о нашем организме. Сегодня мы собрали для вас занимательную информацию о человеческих ушах, которая поможет вам не только больше узнать о себе и состоянии своего здоровья, но и предсказать возможные будущие проблемы с ним. Что наши уши говорят о нас? Уши могут служить … Читать далее —>
Где болит? Вы можете чувствовать боль в животе в разных сторонах: иногда острую, иногда тупую, а иногда ноющую. Потому что есть много возможных причин. В дополнение к нашим различным органам, мы также имеем многочисленные нервные окончания в нашем животе: причиной боли в животе может быть что угодно, от страха или стресса к перееданию … или, конечно … Читать далее —>
Организм человека представляет собой сложный механизм с многочисленными процессами, которые часто функционируют в одно и то же время независимо друг от друга. Когда что-то не так внутри организма, мы, конечно, чувствуем это. Тем не менее, многие люди не обращают внимание на признаки, которые подает их тело, но часто действуют слишком поздно. Вот 10 важных признаков, … Читать далее —>
Вопрос планирования семьи сейчас актуален, как никогда. В эпоху раннего взросления и сомнительной морали детей заводят случайно, и удивительный подарок становится тяжким бременем. С другой стороны, множество женщин в первую очередь реализовывают себе через карьеру, пренебрегая семейными отношениями. Для них вопрос рождения ребенка ставится из позиции «а не поздно ли». Мы постаралась найти баланс в сложившейся … Читать далее —>
В последнее время принято считать, что от сливочного масла больше вреда, чем пользы. Говорят, что чрезмерное употребление этого продукта может стать причиной развития атеросклероза сердечных сосудов. Но верно ли это утверждение? Жители Тибета, известные всему миру долгожители, каждый день употребляют в пищу масло из молока яка с солью и зеленым чаем. Кто знает, возможно именно … Читать далее —>
Боль в спине часто застает врасплох. Причина — малоактивный образ жизни и сидячая работа. Почему же, почему же ты не двигаешься? Занятия в спортзале занимают много времени и стоят дорого. А похвастаться наличием стадиона во дворе может не каждый, да. Но найти 10 минут на занятия дома — это не так сложно! Недавно была на … Читать далее —>
Фрэнк Ллойд Райт — известный архитектор, родившийся в XIX веке — старался ни в чём себе не отказывать, в том числе и в еде, но о похудении говорил так: «Чтобы по-настоящему похудеть, достаточно отказаться от трех вещей — завтрака, обеда и ужина!». Конечно, настолько радикальные меры ни к чему хорошему не приведут, но польза голодания … Читать далее —>
Проблемы с ногами могут испортить настроение надолго, доставив ни с чем не сравнимый дискомфорт! Неправильная обувь, дурная наследственность, нездоровый образ жизни и ослабленный иммунитет — основные причины неприятных болезней, бьющих по ножкам. Мы собрали лучшие способы борьбы с самыми распространенными проблемами. Грибок, вросший ноготь, мозоли и даже подагра — все эти неприятности останутся в прошлом, … Читать далее —>