Лишний вес — это не только внешний недостаток, но и существенная проблема для вашего здоровья. Он может быть причиной возникновения сахарного диабета, болезней печени, сердца и суставов. Поэтому с ним нужно бороться.
Мы подготовили для вас очень действенный способ борьбы с лишним весом, который не потребует от вас много усилий. Никаких изнуряющих тренировок и жестких диет! Вам стоит только немного подкорректировать свой привычный рацион в пользу белковых продуктов (птица, яйца и рыба), выполнять посильные физические нагрузки и принимать средство, рецепт которого приведен ниже. Всё это поможет попрощаться с лишними килограммами.
Средство для похудения
В состав этого средства, кроме уже знакомых нам лимона и имбиря, входит тмин. Эта приправа превосходно ускоряет метаболизм, препятствует задержке жидкости в организме и, соответственно, помогает похудеть.
Ингредиенты
- 1 ч. л. молотого тмина
- 1/2 ч. л. тертого корня имбиря
- сок из 1/2 лимона
- 2 ст. воды
Приготовление
- Воду доведите до кипения, добавьте в нее тмин и имбирь.
- Проварите ингредиенты минут 5 на слабом огне, после чего остудите.
- Добавьте лимонный сок.
Применение
Принимайте по столовой ложке этого средства за 20 минут до каждого приема пищи, и всего за месяц вы скинете до 10 килограммов лишнего веса.
Кроме этого, данное средство укрепит иммунитет, так как имбирь превосходно борется с вирусами и бактериями, а лимон снабдит вам запасом витамина С.