Неправильный выбор подушки может привести не только к плохому сну и ощущению разбитости по утрам. Пребывание позвоночника в течение 8-10 часов каждую ночь в нефизиологичном положении чревато развитием шейного остеохондроза. Один из важнейших параметров при покупке этой постельной принадлежности – материал, находящийся внутри. Рассмотрим, какие подушки лучше покупать, с каким наполнителем, а также выясним недостатки каждого из них.
Основные виды наполнителей подушек
Прежде чем разобраться, какой наполнитель для подушки самый лучший, определимся с их перечнем. Все они делятся на натуральные и синтетические. Природные материалы могут иметь растительное или животное происхождение.
Натуральные наполнители подушек растительного происхождения:
- гречневая лузга (шелуха);
- водоросли;
- бамбук;
- латекс;
- шелк;
- целебные травы;
- хлопок.
Натуральные наполнители подушек животного происхождения:
- пух и перо;
- верблюжья и овечья шерсть;
- конский волос.
Синтетические наполнители для подушек:
- синтепон;
- комфорель и холлофайбер;
- гель;
- шарики пенополистирола;
- пена с эффектом памяти.
Выделяют ортопедические подушки. Основным свойством таких изделий является способность поддерживать шейный отдел позвоночника на одном уровне с грудным. За счет этого снимается дополнительная нагрузка на диски, предупреждаются мышечные спазмы и нарушение кровообращения в головном мозге.
Ортопедические подушки предназначены для людей, страдающих от заболеваний опорно-двигательного аппарата, но их можно использовать и в профилактических целях. Для изготовления таких постельных принадлежностей используются в меру жесткие материалы, которые хорошо держат форму: латекс, лузга, шерсть, пена с эффектом памяти.
На заметку: Термин «синтетика», употребляемый в связи с описанием тех или иных предметов домашнего текстиля, воспринимается в большинстве случаев негативно. Но при выборе подушки не стоит сразу отказываться от искусственных наполнителей. Современные синтетические материалы не хуже, чем натуральные справляются со своими функциями.
Содержание
Растительные наполнители для подушек
Гречневая лузга
Задаваясь вопросом, наполнитель для подушек – какой лучше, стоит знать, что наиболее полезной для здоровья считается гречневая лузга. Производится она путем очищения, пропаривания и шлифовки зерен гречихи.
Преимущества:
- экологичность;
- гигиеничность и антибактериальность – в лузге не заводятся клещи, и не скапливается пыль;
- массажный эффект;
- упругость;
- ортопедичность – поддерживает голову, позволяя расслабиться;
- воздухопроницаемость;
- тонкий приятный аромат;
- гипоаллергенность;
- гигроскопичность.
Недостатки:
- жесткость;
- шуршание;
- относительно большой вес;
- срок службы – 2-3 года;
- сложности в уходе;
- не удерживает тепло (летом этот недостаток превращается в достоинство).
Подушку с шелухой нельзя стирать. Ее следует периодически пылесосить и сдавать в химчистку. Кроме того, нужно просеивать, проветривать и сушить наполнитель.
Бамбук
Решая, какой выбрать наполнитель для подушек, необходимо рассмотреть свойства бамбукового волокна. Этот материал является одним из самых экологически чистых. Он изготавливается из стеблей бамбука. Их сердцевину измельчают, обрабатывают высокой температурой и превращают в тонкие эластичные волокна длиной около 20 см.
Преимущества:
- антибактериальные свойства – бамбук отпугивает вредителей;
- экологичность – при выращивании растений не используются химикаты;
- низкая аллергенность;
- эластичность и мягкость;
- воздухопроницаемость;
- гигроскопичность;
- легкость в уходе – можно стирать руками или в деликатном режиме в машине;
- долговечность – служит до 7 лет.
Подушка с бамбуковым наполнителем летом сохраняет прохладу, а зимой – тепло. Она не накапливает статическое электричество и не впитывает запахи.
Минусы:
- необходимо регулярно взбивать;
- при неправильной стирке или сушке волокно может деформироваться.
Латекс
Выясняя, какой натуральный наполнитель для подушек лучше, если есть проблемы со спиной, следует принять к сведению, что самыми высокими ортопедическими свойствами обладает латекс. Его получают из сока гевеи, который вулканизируют и вспенивают.
Преимущества:
- антибактериальность и гигиеничность – в подушке не заводятся клещи и микробы;
- гипоаллергенность;
- упругость;
- легкость в уходе – можно стирать при температуре 40°;
- ортопедичность – держит форму, создает опору для позвоночника, подстраивается под очертания тела;
- срок службы – 5-7 лет;
- не впитывает запахи;
- не сбивается, не комкуется.
Недостатки:
- плохо абсорбирует влагу;
- в первые недели после покупки чувствуется специфический запах;
- высокая цена.
Другие растительные наполнители
Бамбук, гречиха и латекс являются самыми популярными растительными наполнителями для подушек. Но можно найти изделия и с другими набивками, среди них:
- Водоросли. Наполнитель производится из высушенных морских растений и полиэфирных волокон, скрепленных паром. Он является гипоаллергенным, гигиеничным, гигроскопичным и воздухопроницаемым, а также лечебным, поскольку содержит микроэлементы (селен, цинк, йод, марганец), которые попадают в воздух. Минусы – мягкость и сложность в уходе за подушкой (нельзя стирать). Срок службы – 3-5 лет.
- Шелк. Набивка представляет собой множество тончайших натуральных шелковых нитей. Материал характеризуется гипоаллергенностью, мягкостью, упругостью, гигиеничностью, гигроскопичностью, а также терморегулирующими свойствами. Минус – высокая цена таких подушек. Срок службы – 10-15 лет.
- Хлопок. Вспушенные волокна хлопка хорошо впитывают влагу, пропускают воздух, удерживают тепло и не вызывают аллергии. Но такое изделие быстро деформируется в процессе использования. Срок службы – 1-2 года.
- Травы – лаванда, мята, чабрец, шишки, хмеля. Они источают приятный аромат, помогающий расслабиться. Подушки с такой набивкой применяются в качестве дополнительных постельных принадлежностей.
Наполнители подушек животного происхождения
Пух-перо
Отвечая на вопрос, какой наполнитель для подушек лучше, многие люди, не задумываясь, скажут: пух и перо. Эта классическая набивка знакома всем с раннего детства. Ее изготавливают из сырья, полученного от водоплавающих птиц – гусей, уток. Свойства подушки зависят от количественного соотношения мягкого пуха и более жестких перьев. Они могут смешиваться или помещаться в разные камеры. Сырье, полученное от гусей, считается более мягким и эластичным, чем утиное.
Преимущества:
- мягкость;
- регулировка теплообмена;
- гигроскопичность;
- воздухопроницаемость;
- удерживание тепла;
- быстрое восстановление формы подушки после взбивания;
- срок использования – 5-7 лет.
Недостатки:
- риск появления клещей и скапливания пыли;
- низкая ортопедичность подушки – плохо поддерживает позвоночник;
- высокая аллергенность;
- сложность в уходе – необходимо периодически чистить и сушить перо;
- впитывает запахи;
- качественные подушки стоят дорого;
- колючие перья могут вылезать из наперника.
Шерсть
Овечья шерсть содержит ценное вещество – ланолин. Этот животный воск обладает лечебными свойствами при ревматизме и болях в суставах. При производстве наполнителя для подушек шерсть обрабатывают высокой температурой. Это позволяет очистить ее и сохранить ланолин.
Преимущества:
- эластичность;
- гигроскопичность;
- воздухопроницаемость;
- лечебный эффект;
- удерживание тепла;
- отталкивание грязи;
- срок использования – 3-5 лет.
Недостатки:
- риск размножения моли и клещей;
- высокая аллергенность;
- может усугубить течение астмы;
- скатывается, деформируется;
- подушку нельзя стирать.
Сходными характеристиками обладает конский волос, но он более жесткий, чем шерсть. Им обычно дополняют другие набивки для увеличения упругости и ортопедичности подушек.
В современных постельных принадлежностях очень часто комбинируются разные материалы, например, мягкий гусиный пух с упругим латексом. За счет этого значительно улучшаются потребительские свойства изделий.
Синтетические наполнители для подушек
Комфорель и холлофайбер
Наиболее востребованные синтетические наполнители для подушек производятся на основе полиэфира (полиэстера). Основные из них:
- холлофайбер – нетканый материал, состоящий из спиралевидных полиэфирных волокон, которые образуют множество воздушных полостей;
- комфорель – полиэфир, обработанный высокой температурой, антибактериальной пропиткой и силиконом, представляющий собой большое количество мелких упругих шариков диаметром до 7 мм.
По сути, свойства этих наполнителей идентичны. Неодинаковые названия связаны с тем фактом, что материалы были разработаны и запатентованы разными компаниями.
Преимущества холлофайбера и комфорели:
- воздухопроницаемость;
- гигроскопичность;
- низкая аллергенность;
- регулировка теплообмена;
- упругость и мягкость;
- небольшой вес;
- легкость в уходе – подушки разрешается стирать;
- прочность;
- гигиеничность;
- не накапливают статическое электричество;
- не впитывают запахи;
- доступная цена;
- срок службы – 5 лет.
Единственный минус наполнителей на основе полиэфира – при длительной эксплуатации и неправильном уходе они могут сбиваться в подушке в комки.
Синтепон
Предшественник холлофайбера и комфорели – синтепон. Он применяется при изготовлении недорогих подушек.
Достоинства материала:
- мягкость;
- воздухопроницаемость;
- гипоаллергенность;
- легкость в уходе.
Недостатки:
- быстро теряет форму;
- срок службы – 1-2 года;
- не обеспечивает необходимую поддержку позвоночнику.
Гель
Гелевые подушки – новейшее изобретение. Чаще всего их основой является латекс или высоковязкая пена, к которым добавляются вставки с гелевым наполнителем.
Преимущества:
- гигиеничность;
- гипоаллергенность;
- подушки подстраиваются под анатомические особенности человека, снижая нагрузку на позвоночник;
- обладают эффектом памяти;
- характеризуются охлаждающим и массажным действием;
- длительный срок службы.
К минусам изделия можно отнести высокую цену, необходимость привыкать к нему, а также бесполезность охлаждающего эффекта зимой.
Шарики пенополистирола
Однозначный ответ на вопрос, какой наполнитель лучше в подушке для беременных, – мельчайшие шарики пенополистирола (antistress). Именно ими наполняют причудливые подушки в форме букв U, Г, С, которые облегчают жизнь будущим мамам.
Преимущества:
- отводят тепло;
- обеспечивают поддержку тела;
- не вызывают аллергию;
- не накапливают запахи;
- поддерживают тело.
Недостатки:
- шуршание;
- легкий запах пластика;
- сложность в уходе – нельзя стирать.
Пена с эффектом памяти
Memory foam – высокоэластичный пенополиуретан с эффектом памяти. Применяется для производства ортопедических изделий.
Преимущества:
- обеспечивает комфорт благодаря «запоминанию» формы тела человека и наилучшей поддержке позвоночника;
- гипоаллергенность;
- гигиеничность;
- легкость в уходе – нужно просто периодически стирать наволочку;
- срок – 4-5 лет.
Недостатки:
- высокая цена;
- своеобразный аромат;
- жесткость, которая может повышаться при низких температурах;
- плохая воздухопроницаемость.
Как выбрать?
При выборе подушки стоит изучить достоинства и недостатки каждого наполнителя, а затем определить значимые для себя критерии. Основные рекомендации:
- При наличии проблем с опорно-двигательным аппаратом следует отдавать предпочтение материалам с ортопедическим эффектом – латексу, memory foam, гречневой лузге.Если есть аллергические заболевания или астма, лучше отказаться от натуральных наполнителей животного происхождения.
- Людям, страдающим от заболеваний суставов и ревматизма, подходят подушки с шерстью и конским волосом.
- В случае повышенной потливости постельные принадлежности из латекса и memory foam могут доставлять неудобства.
- При отсутствии проблем со здоровьем, можно остановить выбор на изделиях с бамбуком, холлофайбером, комфорелью.
- Если в доме поддерживается преимущественно высокая температура, то для сна можно выбрать подушки с шелком и гелем.
- Решая задачу, какой наполнитель подушки выбрать для детей, стоит остановить выбор на гипоаллергенных, воздухопроницаемых и гигиеничных материалах, которые хорошо держат форму, – гречке, бамбуке, холлофайбере, латексе.
- Беременным женщинам подходят постельные принадлежности, наполненные холлофайбером и пенополистирольными шариками. За счет эластичности они помогут принять наиболее удобное положение тела.
- Для диванных подушек оптимальные материалы – комфорель и холлофайбер. Они отлично держат форму и легко очищаются.
При выборе наполнителя для подушки следует учитывать его качественные характеристики, особенности ухода и предполагаемый срок службы. Обязательно нужно провести «примерку» постельной принадлежности – полежать на ней хотя бы 15-30 минут. Если чехол изделия открывается, стоит заглянуть внутрь и оценить состояние набивки. Кроме того, важно изучить сертификат качества, состав материала и правила ухода за ним.
Отзывы
Решая, подушку с каким наполнителем лучше выбрать, отзывы владельцев могут оказаться полезными.
«Хочу поделиться и, возможно, помочь кому-то с выбором подушки. Я приобрёл подушки из гречичной лузги пол года назад, так как год назад стали сильно мучить боли в шее! Мне ничего толком не помогало, да, временный эффект был, но это временный и как только я ложился спать боль опять настигала меня. Услышал о подушке из гречичной лузги и решил приобрести её, так как цена приемлемая, а отзывы на неё были просто замечательные. После первой ночи я уже почувствовал результат, так как боль на утро была не такой острой! Подушка имеет удобные параметры, в меру набитая. И только лишь благодаря ей спустя месяц я полностью забыл, что такое боль в шее. Очень советую данную подушку.»
Валерий, Ростов-на-Дону
«Моя подушка наполнена бамбуком и синтетическим волокном в соотношении 50 на 50. Она мягкая, спать на ней удобно, мышцы шеи «не затекают». Подушка сшита из ткани с антибактериальным покрытием, наутро, действительно, нет усталости.»
Елена, Пермь
«Подушка из холлофайбера меня подкупила своей небольшой ценой. Ранее никогда не пользовалась. После 3-х месяцев использования, она стала уменьшаться в объеме, т.е. весь наполнитель внутри слеживается или скатывается. Это главный минус для меня. От красивой, легкой и пушистой подушки после полугода эксплуатации осталась бесформенная «лепешка».»
Надежда, Якутск