Индийские лепешки

Индийские лепешки Тип: Вторые блюда

Время: 120 минут

Сложность: Легко

Порций: 5

Лепешки качори — это популярнейшее в Индии блюдо. Каждая хозяйка, ожидающая гостей, готовит эти жареные лепешки с овощной начинкой в неимоверном количестве.

Начинка для лепешек может быть самой разной: зеленый горошек, кабачки, капуста, нут… Мы рекомендуем начинку из фасоли: получается очень аппетитно и питательно. Это блюдо здорово выручит тех, кто соблюдает пост, ведь фасоль богата белком и фактически может заменить мясо!

Ингредиенты

Пшеничная мука 450 г
Вода 300 мл
Соль 0,5 ч. л.
Фасоль 1 стак.
Анис 1 ст. л.
Кориандр 1 ч. л.
Каррит1 ч. л.
Перец чили по вкусу
Подсолнечное масло 2–3 ст. л.

Приготовление

  1. Замоченную с вечера фасоль отварите до готовности (должна хорошо развариться).

Индийские лепешки2. С приготовлением теста особо мудрить не придется. Просейте в глубокую миску муку, добавьте соль и влейте теплую воду. Замесите эластичное тесто и оставьте расстаиваться под пленкой.

Индийские лепешки3. Из фасоли сделайте пюре с помощью погружного блендера или мясорубки. Добавьте специи и соль по вкусу. Перемешайте. Регулируйте количество специй согласно своим вкусовым предпочтениям.

4. Разделите тесто на равные части, каждую из которых раскатайте в небольшую лепешку. В центр каждой лепешки выложите примерно по 1 ст. л. начинки.

Индийские лепешки 5. Подверните края лепешки и соедините их. Получившийся шарик придавите ладонью и слегка раскатайте.

Индийские лепешки 6. Жарьте качори на хорошо разогретой сковороде с добавлением небольшого количества растительного масла.

Индийские лепешкиИменно фасоль, щедро приправленная специями и пряностями, делает это блюдо таким необычным.

Оставьте комментарий